{"id":2977,"date":"2016-02-22T14:42:43","date_gmt":"2016-02-22T13:42:43","guid":{"rendered":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/?p=2977"},"modified":"2016-02-22T14:44:16","modified_gmt":"2016-02-22T13:44:16","slug":"los-ninos-comen-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/los-ninos-comen-en-casa\/","title":{"rendered":"Los ni\u00f1os comen en casa"},"content":{"rendered":"

Hoy toca una de confesiones culinarias y como son culinarias, pues me meto en la cocina de Sara para cont\u00e1roslas porque me parece el sitio m\u00e1s aparente que conozco. \u00a1All\u00e1 va!<\/em><\/p>\n

Jam\u00e1s en la vida, jam\u00e1s de los jamases, nunca, never, jamais?? hab\u00eda cocinado yo tanto y tan seguido.<\/p>\n

Vamos a ver, que me gusta comer es algo de sobra conocido y comentado. Que me guste cocinar, bueno?? no me desagrada, me molesta sobre manera lo de limpiar despu\u00e9s eso s\u00ed que es verdad y me cansa mucho lo de pensar y organizar para preparar comidas, meriendas y cenas.<\/p>\n

As\u00ed que esto de andar cocinando todos los d\u00edas para tres personas y a veces hasta dos veces al d\u00eda?? est\u00e1 siendo muy, muy, muy intenso.<\/p>\n

Ya os lo digo.<\/p>\n

\u00bfY todo esto por qu\u00e9?<\/p>\n

Pues ahora os lo cuento??<\/p>\n

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Por avatares del destino<\/strong> (que me ha gustado a m\u00ed siempre esta frase??)<\/em> este a\u00f1o los peques comen en casa. Por primera vez desde que van al cole, no van a comer al comedor escolar. Vienen a casa. Comen en casa. Voy a buscarles, comemos y despu\u00e9s les llevo de nuevo al colegio.<\/p>\n

La verdad es que en el cole de mis hijos es una m\u00ednima minor\u00eda la de los ni\u00f1os que se van a casa a comer, b\u00e1sicamente por el tema del trabajo de los padres, como es l\u00f3gico.<\/p>\n

As\u00ed que ah\u00ed me ten\u00e9is a m\u00ed lo primero de todo: organiz\u00e1ndome<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Vamos a ver, si hay que hacer algo se hace y se hace bien, eso para empezar. Y si de lo que estamos hablando es de la alimentaci\u00f3n de mis hijos pues son palabras mayores.<\/p>\n

As\u00ed que ante esta circunstancia empecemos por el principio.<\/p>\n

 <\/p>\n

1\u00ba: Un Organizador.<\/strong><\/p>\n

Imprescindible si no quiero que mis chicos se pasen media semana comiendo pasta (algo que a ellos les encantar\u00eda, claro<\/em>), necesito un organizador en el que anotar el domingo por la noche, los men\u00fas de la semana. Los posibles men\u00fas porque me conozco y despu\u00e9s m\u00e1s de uno me lo salto o lo modifico, eso s\u00ed, sin perder el tema de la alimentaci\u00f3n equilibrada y esas cosas.<\/p>\n

Ten\u00e9is un mont\u00f3n de ellos en esos blogs de aut\u00e9nticas artistas (no, no es el caso de esta que os habla\/escribe).<\/p>\n

Justo cuando lo necesitaba lo public\u00f3 la psicomami <\/a>en su blog para compartirlo, as\u00ed porque s\u00ed, porque ella es de naturaleza generosa y nada m\u00e1s.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"Planificador<\/a>
Planificador de Men\u00fas para Dummies
Photo by Meal Makeover Moms @ Flickr<\/figcaption><\/figure>\n

2\u00ba: La Compra<\/strong><\/p>\n

A ver, no me gusta ir al supermercado m\u00e1s que lo estrictamente necesario. Me s\u00e9 la cancioncita del super y de vez en cuando hasta se me escapa en casa y no, no es algo de lo que est\u00e9 feliz como un regaliz. Me aburre que me cambien las cosas de estanter\u00eda y que me vengan con promociones extra\u00f1as y el colmo de los colmos es ir al super con mis hijos, un dolor a no ser que vayamos con una lista y nos lo planteemos como una misi\u00f3n casi propia del ?Call of Duty<\/em>?? (pero de eso ya os hablo otro d\u00eda si eso).<\/p>\n

As\u00ed que me organizo para seguir yendo un d\u00eda y solo un d\u00eda al supermercado, ni uno m\u00e1s, con uno me basta y casi me sobra. Ir m\u00e1s d\u00edas ser\u00eda abusar, un exceso, ser\u00eda vicio o algo peor… \u00a1quita, quita!<\/p>\n

Lo que s\u00ed he empezado a ir y reconozco que no me disgusta tanto, es a comprar la fruta y la verdura al mercadillo m\u00e1s cercano. Hay poca gente porque voy tempranito y me gusta que me recomienden productos y me cuenten lo que va a dejar de estar de temporada y esas cosas.<\/p>\n

Vamos que esto s\u00ed que ha sido un descubrimiento que me ha gustado y que repercute positivamente en lo que comemos, en lo que gastamos y en lo que contaminamos?? s\u00ed, hay que ver las cosas desde todos los \u00e1ngulos porque los tienen.<\/p>\n

\"Comprando<\/a>
Comprando en una fruter\u00eda francesa
Photo by Dennis Jarvis @ Flickr<\/figcaption><\/figure>\n

 <\/p>\n

3\u00ba: El Resultado<\/strong><\/p>\n

Con todo ya comprado y los men\u00fas organizados m\u00e1s o menos queda meterse en la cocina y ponerse a ello. La verdad es que no es tan fiero el le\u00f3n como lo pintan y de momento voy salvando el tipo. Lo mejor es que mis chicos est\u00e1n encantados con lo de comer en casa, creo que ellos tampoco se esperaban que pudiera cocinar cosas distintas tantos d\u00edas seguidos y adem\u00e1s platos que les est\u00e1n gustando.<\/p>\n

Mis armas secretas:<\/strong><\/em> la olla a presi\u00f3n con programaci\u00f3n, el horno que tambi\u00e9n se puede programar y la thermomix.<\/p>\n

Las armas menos secretas pues las de siempre:<\/strong><\/em> sartenes, cazos y cuchillos.<\/p>\n

\"Ni\u00f1o<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

Ya veis que me crezco ante las dificultades y lo mismo esto de pasar de vez en cuando por casa de Sara pues lo mismo es que se me est\u00e1 pegando algo bueno y empieza a ser una buena y sana costumbre esto de cocinar todos los d\u00edas para varias personas. Hay quien dice que hasta les relaja pero tambi\u00e9n es verdad que?? \u00a1hay gente para todo!<\/em><\/p>\n

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Hoy toca una de confesiones culinarias y como son culinarias, pues me meto en la cocina de Sara para cont\u00e1roslas porque me parece el sitio m\u00e1s aparente que conozco. \u00a1All\u00e1 va! Jam\u00e1s en la vida, jam\u00e1s de los jamases, nunca, never, jamais?? hab\u00eda cocinado yo tanto y tan seguido. Vamos a ver, que me gusta […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2980,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[715],"tags":[42,814,815,816],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2977"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2977"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2984,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2977\/revisions\/2984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2980"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.spicescave.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}